2020. július 10.
Inzulinrezisztenciám van. Ehetek granolát?
Vajon beleférhet-e reggelire egy adag Hester’s Life granola? Sokan sokfélét kérdeztek a témáról, ezért most részletesen válaszolunk!
2020. június 14.
Dübörög a granolapiac! De vajon mi a különbség granola és granola között?
Az egészségtudatosabb gondolkodás segít a mindennapi élelmiszereink kiválasztásában is. De vajon mennyire vagyunk tisztában a rejtett cukor fogalmával? És miköze ennek a granolához? Kattints és tudd meg!
2020. május 20.
Okosan tápláld magad! III. Rész - Sport és táplálkozás - Szénhidrátok
Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy a sportolás számos előnnyel jár és például az immunrendszer megerősödése egy kiemelkedő hozadéka a rendszeres mozgásnak.
2020. április 23.
Okosan tápláld magad! II. rész - Karanténkonyha egészségesen
Ha te is az unaloméhezők és tízperces hűtő-nyitók csoportjába tartozol próbáld ki ezeket a recepteket! Így talán a hűtőd is megpihenhet pár órára!
2020. április 5.
Okosan tápláld magad! I. rész - Tudatos élelmiszervásárlás
Jelen cikksorozatunkban arra szeretnénk hasznos ötleteket mutatni, hogy hogyan őrizd meg otthon is egészséged. Többek között a tudatos élelmiszervásárlás, egyes konyhai praktikák, az immunerősítés és különböző receptek témáit járjuk körbe.
2020. január 14.